von autoeditor | März 14, 2026 | Alle Beiträge, Ernährung, Nährstoffe, Schwangerschaft, Wochenbett
Du packst gerade die Kliniktasche, checkst die Erstausstattung und fragst dich: Was esse ich eigentlich, wenn das Baby da ist? Gute Frage. Denn während du in den ersten Wochen rund um die Uhr mit deinem Neugeborenen beschäftigt bist, meldet sich der Hunger trotzdem –...
von autoeditor | März 14, 2026 | Gesundheit, Alle Beiträge, Geburt, Schwangerschaft
Du bist im letzten Schwangerschaftsdrittel und denkst immer öfter an die Geburt? Dann hast du vielleicht auch schon von der Dammmassage gehört. Viele Hebammen empfehlen sie als Teil der Geburtsvorbereitung – und das aus gutem Grund. Studien zeigen: Regelmäßige...
von autoeditor | März 13, 2026 | Stillen, Ernährung, Gesundheit, Nährstoffe, Schwangerschaft, Style, Wochenbett
Die ersten Wochen mit Baby sind geschafft, du fühlst dich langsam wieder wie du selbst – und dann das: Beim Duschen bleiben ganze Büschel in der Hand, der Abfluss verstopft ständig und auf dem Kopfkissen sieht es aus wie nach einem Friseurbesuch. Willkommen im Club!...
von autoeditor | März 3, 2026 | Alle Beiträge, Gefühlswelt, Gesundheit, Schwangerschaft
Du hast gerade den positiven Schwangerschaftstest in der Hand – und fühlst dich nicht wie beim ersten Mal. Keine pure Freude, kein spontaner Jubel. Stattdessen: ein flaues Gefühl im Magen, Anspannung, vielleicht sogar Panik. Nach einer Fehlgeburt wieder schwanger zu...
von autoeditor | Feb. 21, 2026 | Gesundheit, Gefühlswelt, Schwangerschaft
Du hast gerade den positiven Schwangerschaftstest in der Hand und fühlst dich nicht erleichtert. Nicht glücklich. Sondern panisch. Weil du nicht weißt, wie dein Partner reagieren wird. Vielleicht habt ihr nie über Kinder gesprochen. Vielleicht hat er gesagt, er will...