Fühlst du dich als werdende oder frischgebackene Mutter unsicher über die Unterstützung deines Umfelds? Erfahre, wie du aktiv Hilfe einfordern und alternative Unterstützungsmöglichkeiten finden kannst.
Erfahre, wie sich deine Beziehung nach der Geburt eines Kindes verändert und wie ihr als Paar diese Herausforderung meistern könnt. Tipps für eine starke Partnerschaft als Eltern.
Sorgen um die Gesundheit deines Babys? Erfahre, wie du die Chancen für eine gesunde Schwangerschaft erhöhst und mit Ängsten umgehst. Tipps und Infos für werdende Mütter.
Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiges und lebensveränderndes Ereignis. Für viele werdende Mütter ist es aber auch mit Ängsten und Unsicherheiten verbunden. In diesem Beitrag möchten wir dir helfen, deine Gefühle besser zu verstehen und dir Wege aufzeigen, wie...
Finde heraus, welche frühen Anzeichen auf eine Schwangerschaft hindeuten können. Informiere dich über Symptome und wann ein Test sinnvoll ist.
Stillen ist eine der innigsten und intensivsten Erfahrungen, die du als Mutter mit deinem Baby machen kannst. Doch obwohl es oft als das Natürlichste der Welt dargestellt wird, ist es nicht immer einfach. Viele Mütter stehen nach der Geburt vor unerwarteten...
Die Geburt eines Kindes ist ein tiefgreifendes und einzigartiges Erlebnis, das viele werdende Mütter vor eine wichtige Entscheidung stellt: Soll das Kind vaginal oder per Kaiserschnitt zur Welt kommen? Beide Optionen haben ihre Vor- und Nachteile, und es ist wichtig,...
Hast du schon einmal von Hypnobirthing gehört? Diese Methode zur Geburtsvorbereitung und Schmerzlinderung gewinnt zunehmend an Popularität. Aber wie wirksam ist sie wirklich? Lass uns gemeinsam einen Blick auf die wissenschaftlichen Erkenntnisse werfen. Was ist...
Der Wunsch nach einem eigenen Kind ist universell, doch die Wege, diesen Wunsch zu erfüllen, könnten nicht unterschiedlicher sein. Während in der westlichen Welt moderne medizinische Verfahren wie IVF (In-vitro-Fertilisation) oder Hormontherapien oft als erste Wahl...
Du hast Angst, dass dein Wunschkaiserschnitt abgelehnt wird? Hier findest du Hilfe, wie du ihn doch noch durchsetzt.
Erste Hilfe bei unerfülltem Kinderwunsch. Über Gefühle, Ursachen und Möglichkeiten. Denn du bist nicht allein.
Entdecke die verborgenen Ursachen von Unfruchtbarkeit bei Frauen. Dieser einfühlsame Leitfaden erklärt hormonelle, anatomische und Lifestyle-Faktoren und bietet praktische Tipps für Betroffene. Finde Hoffnung und Unterstützung auf deinem Weg zum Wunschkind.
Bereite dich optimal auf die Geburt vor mit unserer umfassenden Kliniktasche-Checkliste. Entdecke, welche Dokumente, Kleidung und Utensilien du für die ersten Tage im Krankenhaus brauchst, und erfahre, wann du deine Kliniktasche packen solltest, um bestens vorbereitet zu sein.
Das Schmerzmanagement nach einem Kaiserschnitt ist oft unzureichend. Erfahre, wie du durch gezielte Vorbereitung die richtige Schmerztherapie sicherstellst, auch während des Stillens
Erfahre alles Wichtige über die optimale Gewichtszunahme während der Schwangerschaft. Von BMI-basierten Empfehlungen bis hin zu Ernährungstipps und Bewegungsstrategien – dieser Artikel hilft dir, deine Gewichtszunahme gesund zu gestalten und die bestmöglichen Voraussetzungen für die Entwicklung deines Babys zu schaffen.
Folsäure spielt eine entscheidende Rolle während deiner Schwangerschaft. Dieses B-Vitamin ist unerlässlich für die gesunde Entwicklung deines Babys, insbesondere in den ersten Wochen der Schwangerschaft. In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige über Folsäure, ihre...
Ernährst du dich vegetarisch oder vegan während der Schwangerschaft? Erfahre hier, wie du eine gesunde pflanzliche Ernährung sicherstellst, welche Nährstoffe besonders wichtig sind und wie du mögliche Herausforderungen meisterst.
Fühlst du dich während der Schwangerschaft oft erschöpft? Keine Sorge, das ist normal! Erfahre hier, warum Schwangerschaftsmüdigkeit auftritt und wie du mit den richtigen Tipps und einer angepassten Ernährung deine Energie steigern kannst.
Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen – nicht nur sichtbar, sondern auch im Inneren deines Körpers. Eine häufige, wenn auch unangenehme Begleiterscheinung sind Blähungen. In diesem Artikel erfährst du, warum Blähungen während der Schwangerschaft auftreten...
Viele Frauen erleben es: Plötzlich tritt eine leichte Schmierblutung auf. Das kann beunruhigend sein, besonders in der Schwangerschaft. Aber keine Panik! In den meisten Fällen ist es nichts Ernstes. In diesem Artikel erfährst du, wann ein Arztbesuch notwendig ist. Wir...
Einführung Sodbrennen ist ein häufiges Problem in der Schwangerschaft. Es verursacht ein unangenehmes Brennen in der Brust und im Hals und kann dein Wohlbefinden stark beeinträchtigen. In diesem ausführlichen Ratgeber erfährst du alles über Ursachen, Symptome und...
Viele Schwangere merken schnell, dass Übelkeit und Essen eine große Herausforderung darstellen. Es ist verständlich, sich Sorgen zu machen, ob dein Baby genügend Nährstoffe bekommt, wenn du selbst nicht viel essen kannst. In diesem Artikel gehen wir auf die Probleme...
Die aufregende Zeit der Schwangerschaft ist vorbei und du stellst vielleicht fest, dass dein Körper sich verändert hat. Dehnungsstreifen sind eine häufige Folge der Schwangerschaft, aber keine Sorge – es gibt viele Möglichkeiten, wie du deine Haut pflegen und das...
Schwangerschaftsstreifen sind eine große Sorge für werdende Mütter. Mit der richtigen Hautpflege und Vorbeugung kannst du das Risiko für diese Dehnungsstreifen jedoch verringern. Falls du bereits solche Streifen hast, ist dieser Beitrag für dich bestimmt interessant....
Du fragst dich, ob du rohe Lebensmittel wie Fisch und Fleisch essen darfst. Schließlich weiß man, dass diese Nahrungsmittel Risiken bergen können. Es ist wichtig, diese Risiken für dein Wohl und das deines Kindes zu kennen, um die richtigen Entscheidungen treffen zu...
Ein primärer (vor Wehenstart) Kaiserschnitt, ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem das Baby durch einen Schnitt in Bauch und Gebärmutter der Mutter zur Welt gebracht wird. Dies wird oft von Ärzten empfohlen, wenn bestimmte medizinische oder geburtshilfliche...
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